Vsaka obravnava je individualno prilagojena vašim težavam, ciljem in življenjskemu slogu. Moj cilj ni le kratkoročno zmanjšanje bolečine, ampak predvsem razumevanje vzroka težav in dolgoročno izboljšanje vašega počutja ter funkcije.
Na začetku si vzamem čas za pogovor o vaših težavah, počutju in ciljih. Zanimajo me potek bolečine, morebitne omejitve pri vsakodnevnih opravilih, športu ali delu ter vaše dosedanje izkušnje z zdravljenjem.
Sledi usmerjen fizioterapevtski pregled, pri katerem ocenim gibljivost, moč, stabilnost, držo in način gibanja. S testiranjem poiščem vzroke težav in ne obravnavam le posledic.
Če imate izvide, magnetno resonanco, RTG slike, ortopedska mnenja ali drugo zdravstveno dokumentacijo, jo skupaj pregledava. Tako dobim še bolj celostno sliko vašega stanja in lažje prilagodim obravnavo.
Na podlagi pregleda pripravim individualno obravnavo, prilagojeno vašim potrebam. Terapija lahko vključuje manualne tehnike, sproščanje mehkih tkiv, mobilizacijo, usmerjene vaje ter postopno vračanje v boljšo funkcijo.
Pomemben del terapije so tudi jasna navodila za domov. Dobite vaje, priporočila in praktične usmeritve, s katerimi lahko med obiski aktivno sodelujete pri izboljšanju svojega stanja.
Potek obravnave je odvisen od narave vaših težav, morebitnih preteklih poškodb, operacij, telesne pripravljenosti in ciljev, ki jih želite doseči. Pri nekom je poudarek bolj na zmanjšanju bolečine, pri drugem na izboljšanju gibljivosti, stabilnosti ali varnem povratku k športu in vsakodnevnim aktivnostim.
Med terapijo vam sproti razložim, kaj ugotavljam, zakaj izvajamo določene tehnike ali vaje ter kako lahko tudi sami prispevate k napredku. Pomembno mi je, da obravnavo razumete in da se v procesu počutite varno, slišano in vključeno.
Izberite temo, ki vas zanima, in izvedite več o težavah, terapijah, poteku obravnave ter mojem načinu dela.
